- Pole Dance Probestunde mit erfahrener Trainerin
- Gemeinsames Aufwärmtraining
- Einführung in die Grundlagen des Pole Dance
- Tricks und Combos
Die Kunst des Pole-Dance
Beim Pole Dance Kurs in Bünde lernst du in entspannter Atmosphäre die Grundlagen dieser faszinierenden Tanzform kennen. Unter der Anleitung erfahrener Trainer bekommst du Schritt für Schritt ein Gefühl für die Bewegungen an der Stange und steigerst dein Selbstbewusstsein sowie deine Fitness. Der Kurs ist perfekt für Einsteiger geeignet, die ihre Muskeln stärken, ihre Beweglichkeit verbessern und etwas völlig Neues ausprobieren möchten. Ob für dich selbst oder als Geschenk – der Kurs verspricht ein unglaubliches Erlebnis. Du spürst, wie viel Spaß Bewegung machen kann, und nimmst ein positives Körpergefühl mit nach Hause.
























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